给你两个我使用过的方法，一个是每天出去晒晒太阳，最少半个小时，之后可以慢慢增加时长。再有就是在你可以承受的情况下做一些适合的运动。我的这个方法是源于中医的一种理论，因为体内的寒气和湿气宣发不出去，导致阳气无法上升，所以情绪抑郁，快乐不起来。晒太阳和运动就是排出体内的寒气和湿气的两种方法。

打开天坦输入法软件。点击键盘设置。下滑到音效音量。点击进入，第一个选项就是关闭。

如果你用的是抖音火山版，刷到直播时看几秒钟，就会直接进入直播间。

谢谢！这个方法可以，就是有点麻烦。

你的这个方法在快手里面可以，但是在抖音里就不行了。在抖音里无论把焦焦点放在哪里，都是毒。