4 • 去年夏天 • 1年前 • 234次点击
社区里的朋友有没有用握力器来锻炼手指的指力的？大家觉得哪一款比较好用一点？尤其是锻炼我们推拿师傅的指力。
这个其实都差不多吧，只要买那种适合自己手指力气的就可以。只要别买成那种自己握不动或者是握起来太容易的就可以。
上学的时候用过，你可以买一个能调节硬度的那种握力器
如果想要携带方便的话，可以买那个跟轮子一样的那种。
看同学玩的好多都把弹簧按出来了。说实话有点危险。
我也用了喔力气。
过滤器是什么东西？我不知道
买那种可以调节力量的
我练指力是五指张开做俯卧撑，但这样练出来的力气很刚很硬，所以后来又占了半年的庄，指力非常柔和，有渗透性
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这个其实都差不多吧，只要买那种适合自己手指力气的就可以。只要别买成那种自己握不动或者是握起来太容易的就可以。