来给各位报个大瓜，顺便问一句，各位的学校跳绳有没有这么恐怖的事情？或者是体育课有没有这么恐怖
15 你是我心中呵护的云朵 2年前 1283次点击
以上是聊天记录
大掌柜 18:58:01
有点无聊，哎，。明天他们估计要回去跳绳。
大掌柜 19:01:33
哎呀，妈呀，我搜了一下，一天就是24个小时，平均除开睡觉，吃饭等。跳绳总量在2500~3500就差不多了。而且最主要的还是看个人。一般平均一分钟跳六七十个，快跳的话140~160。跳多了神的危害，容易得关节炎啥的。
大掌柜 19:02:19
就是说还得看体质，看体能等等方面来说的。一天6000个已经算超复合了。会得关节炎的。
海纳百川(雪落飞花) 19:02:50
等等侯老师。说的一分钟至少要跳200个，那这个危害要有多大呀
大掌柜 19:02:55
小三个小时，哎，这玩意每周三小时，十周30小时。一学期我怀疑过不了几年肯定有人得膝关节炎。
大掌柜 19:03:50
一天的总量也在2000 3000左右，他一天要跳6000多。就算他说的那种一天3000个来算。还得是一天啊，他40分钟蹦两三千。肯定要得关节炎。
娟 19:04:31
肯定呀，他特别的想累死人，40分钟给你来1万个，还得说什么给他讨价还价都得来石头剪刀布，他喵的被他气死了
娟 19:04:37
我跳着跳着，差点手都断了
海纳百川(雪落飞花) 19:05:29
问个问题呀，关节炎会不会让人死啊
自由 19:05:32
好惨呐，你们可怜，太可怜了
娟 19:05:44
不知道
娟 19:05:52
反正明天九点要跳那个玩意儿，我懒得跳什么，一分钟200个
娟 19:06:05
还有什么左右左右，左右跳什么，也是一分钟一二百个，必须跳到200个，不然俯卧撑10秒钟
大掌柜 19:06:07
哎呦，，来来来，看看这个多吓人。脱水，、关节磨损、增加心脏负担等影响。，1、脱水：每天跳绳3000个属于剧烈运动，在运动的过程中会使身体大量出汗，如果没有及时补充水分，就可能会导致机体水分不断流失，引发脱水症状，例如尿少、小便黄、头晕、血压下降、脉搏增快等，严重还有可能会引发昏迷。，2、关节磨损：每天跳绳过多还可能会导致膝关节负重较大，同时在跳绳的过程中由于下肢不断弯曲、伸直，会使关节面与周围组织产生严重磨损，从而诱发关节疾病，如，骨性关节炎，、关节畸形、退行性关节炎等。，3、增加心脏负担：短时间内跳绳3000个还可能会导致心率加快，同时还会使心肌耗氧量增加，从而对心脏造成负担，引起胸闷、心慌、胸痛等症状，严重还有可能会诱发，心肌梗死，。，此外，每天跳绳3000个还可能会导致，骨折，，平时在跳绳时，应根据自身情况循序渐进增加运动量，以免对身体健康造成不良影响。，logo
自由 19:06:22
应该不会让你死亡，但是会让你痛不欲生因为关节炎你腿疼，手疼，到处疼
娟 19:06:31
这也想害死我们呀？
娟 19:06:36
训练一堆一堆的
自由 19:06:44
到了最后连做什么都比较吃力，最主要的是你走路疼。睡觉疼，没日没夜的疼
娟 19:06:55
救命啊，还有每天课间操，那个叫课间操的玩意儿，每天就是赖什么。花式跳绳拿上，然后在下面蹦蹦蹦。我特别的
自由 19:07:06
毕竟我奶奶身上的关节炎可害惨了他了，他要疼个几晚上呢？基本上都要哎呦哎呦的，喊一个晚上你们可以去体验体验
大掌柜 19:07:28
短时间跳绳3000下，心率加快，严重梗死啊。
自由 19:07:40
这么强度的运动你们不死也是伤
娟 19:07:44
救命，还每天晚上每天的课间操，什么吃饭饭前饭后得练一下他教的操，然后没练会的话就不知道会怎么样，反正。错了一个，好像要做俯卧撑，我也不太清楚
自由 19:07:49
12345是市政府热线呢
娟 19:08:21
当时我在那跳跳，跳跳，我感觉我的胸口好痛，我差点就晕过去了
自由 19:08:24
娟 19:08:59
他特喵的给你来个拉力赛，还不是我们全班来了个共享，不然就
娟 19:09:06
不然我们全班都得挂
海纳百川(雪落飞花) 19:09:15
听他说那个啥玩意就拉力赛，他上次让我跳了1400个，他说下次直接跳1600 1700
娟 19:09:21
还有那个星期三晚上的饭，没啥，但星期二晚上他们偏偏把命给了星期二晚上，我特喵的，谁要吃学校炖的面，恶心
娟 19:09:57
我感觉我的心脏都是痛的，在那砰砰砰砰砰跳跳跳跳跳，然后呢，然后呢。躲的胸口那边好像痛的很。然后呢，下面有个地方好像也是痛的，我差点没被痛晕过去
大掌柜 19:10:16
那就心率快的很呐。还挑1400不能停的，也不怕直接梗死了。心肌梗塞
娟 19:10:51
他说的是停下来的话，他说停下来我不知道，反正应该。我也不知道，反正他说他在那喊，我们停了，他在那喊，哎呀，莫婷莫婷，你给我快点你们。觉得雷的话就慢慢跳，记得休息好了的话就快点跳
娟 19:11:15
还有他喵的给你来个下蹲跳，我差点被累死，站都站不起来了
大掌柜 19:11:23
呵共享以后几万个，你们共享的共享不完。
娟 19:12:15
我差点就挂了，我差点就去见如来佛祖了
大掌柜 19:13:26
没看人家陈雨桐都自闭了。
大掌柜 19:14:16
唉，这么整是要整死人啊。这地方果然不讲情面。不对本来就没几面。
娟 19:14:19
我真的跳不下去了，真的快被累死了。他说星期天3点半不来啊，就从星期一趴到星期五
已停用, 标题
群聊
返回 按钮
更多信息 按钮
现在那个地方已经变得越来越奇葩了，上次帖子被查到的事儿，那帮人还对班上的学生施压，反正就欺负盲僧班反正把看不见的当软柿子捏
如果哪一天真的有人嘎掉了。不知道他们会如何。这他喵的明显就是在玩命
唉里面的霸权管理本来就很严重啊，再来一些奇葩事件 再说了就算他们没有这些奇奇怪怪的东西那些人的意识也被蚕食殆尽了
啥学校呀。这么恐怖。话说那个一个字的名字，那个不会就是自然之道吗。
非也当然是浮尘特效喽，而且他们绝不允许黑幕大曝光更奇葩的是摄像头都有七八个教室里而且是无死角
是不是在那所学校就没有隐私呀？好恐怖的学校。
自由你能保住命再说吧，他们那里是没有人权的所以我才说那地方是培养奴才和戏子的因为古代这些地位都不很高而且老师还可以通过手机看监控，而且门卫室那里一个屏幕一直在那儿放着呢，别人一眼就能瞟到
这是正规学校吗。该不会一点隐私都不给人流吧
他存在了好几年了，存在了有30多年开始是在那个顺河街那边儿就是铁牛广场那个顺河街那边后来搬迁搬迁到了运营坝洞天公园那上面
校长应该换了好几任了吧，也许以前的不是，但是现在的校长吧，现在的学校高层吧，只能呵呵了。怀疑他们这种霸全品这是他们家祖祖辈辈传下来的。
唉这个学校有30多年的历史了反正每年来此捐赠的爱心人士也不少东西都是几大箱几大箱的
我们这学校之前也差不多不过没有这个学校那么离谱，就之前我们学校那个校长肖某。外面有爱心人士捐了一大堆东西然后都没有发下来，直到最近换了校长之后。现在这个校长到是挺好的
我们这边这个地方我曾经在里面待过。听上几辈说张校长挺好的，也就是上一代校长只可惜再下去的晚，再下去的时候他已经离开了
最主要的是他们开会的时候会拿这些东西来做文章，班主任老师首先会被反噬，然后下面的人
不过毫不意外，我们也摸不着能拿到的都不知道是压箱底多久的东西了前阵子听说他们在往外扔东西，只可怜那些赞助商们捐过来的一些东西。几大箱啊，就这么被他们扔了，有些还是十多年的呢
更有传闻说他们得到了30多万吗？还是多少万捐款？把一部分拿来修了监控，一部分拿来装了空调。还有一部分修了食堂装空调和修食堂这个还没什么，就是这摄像头未免多的太夸张了
，，，，，，，，， ，
嘿嘿，你可以举报他们呀。反正他们都已经快烂掉了。最后只要这件事情爆出来，他们肯定得完蛋，他们的资产就会被捐到别的盲校哦。或者你们可以报复他们，像在那里面杀个老师，重伤一个校长啥的。
关键是我不知道在哪个渠道啊，电话里我也说不清，我又不能发网站，我也不知道哪个网站可以举报，而且那些人是会使绊子的上次自然知道的帖子被他们挖出来之后，他们就一顿报复呀，惨不忍睹啊
上一次自然知道被整的多惨。你可以让别的同学不对，是别的人帮你举报。在社区上的人都是可以帮你的。
关键是我这证据就凭这微信聊天记录，足够吗？恐怕还需要别的材料呀吴虽从里面出来了，但是加湿还在里面，不知道会不会对他造成影响
别提什么自然之道啦，现在他们几个在群里吐槽，我把聊天记录搞了下来，他们要打算改微信名，把自己洗干净了，不知道是哪个人把有关于那个地方的聊天记录还有一些帖子分享到了蔡丽那里，最后导致老师来找人至于什么举报看了半天还蛮复杂的，要音频又要什么文件，区区聊天记录根本就没办法。我也不知道该怎么举报
有办法了，你可以就是在网络上买一个录音笔之类的东西，然后装到书包里带到学校。
你不会以为在网络上买他们就不知道你买了什么吗，这可是无死角拍摄
什么。有这种事情。怎么拍的。是不是在厕所里这装的监控。那这属于侵犯隐私，直接就可以告他们了。
说不定他们还得搜身。
你告得了吗，如果你想告的话你先打破他这层层叠叠的关系网，要不然不管怎么告到时候受到伤害的还是自己
现在靠关系办事的可是有很多
此话没毛病，关键是这个帖子刚发出来没多久。他们就开始有动作了，真搞不懂他们要搞些什么出来 不知道他们要做出什么来，可能会搞一些奇葩的事情。如今。我也是暂时脱离了他们的封印术档案若是在里面，那就麻烦大了。他们说是在档案里做出了什么，那就有点
哎呦我去，和着这学校还有老师在天坦社区的吗。
不清楚，反正上次的自然知道惨不忍睹而且没有人会用造谣来开这种玩笑
匿名举报呢
确实可以匿名举报，但是不知道在哪里，可以举报电话又有点说不太清，如果只能在网站上或者是公众号上，那就可以说更好
网上搜匿名举报看看是怎么举报的，肯定有攻略。
教育局网站就行
说不定人家学校跟教育局也有关系的哦。
要举报的话还真的挺难的现在可能只要一点点钱就能搞定了而且蔡丽上次发现了。自然知道发的帖子，唉最后去找班主任老师去了，真不知道他们会搞出什么奇葩的事情来
匿名举报也要找对路子，要不然人家学校靠关系直接把密名举报的消息给挖出来
你这说的也对毕竟那个校长的老婆据说是某个书记，至于是谁？那些人也没有透露
难道你没想过就是说如果那个正经的路子没办法报复他们，那你可以用一些违法的手段。比如说给他们推荐面粉。然后让他们在警局里喝一壶的。
最主要的是领导每天会来翻座位
我去。不带这么玩的吧。
牛逼
说实话，一天几千个还真没啥，以前在队里面跳绳，成绩不算差一分钟330左右，首先是20分钟的匀速热身，热身要求2000至3000个，然后开始然后身体素质训练，竞速训练，竞速训练我10秒，基本上在64至66个左右，30秒在170个左右，练了三四年，膝盖撑不住了。当然我说的是三四年，基本上每天都像那样练，如果是平时上课的话，就是下课后训练两小时，寒暑假的话就是八至10小时的训练。这样下来，三四年过后，我的膝盖基本上废了。当然现在很年轻，正常走路什么的，没什么问题，就是很疼。冰肩炎骨膜炎一大堆的问题
你这个名字好熟悉，你好像是成都市特殊教育学校的吧？
啊哈，熟悉在哪儿
我在微信视频号里面有刷到过您的视频，也是这个名字
刷到了啥视频
baiyuhao白豪豪
你看上面那个是不是你的微信视频号昵称？
啊哈，还真是。但ID也不一样啊，你咋知道的呀
是不是名字被我猜对了？但是IP不一样
对滴
所以你谁呀
再怎么算，可能一天也得有个10000~20000步了，可能还不止
我的老天啊，太吓人了，这是要出人命了啊。
毫无人权可言，还出人命呢就他们唉在里面的人真的可怜
你是那里的吗
非也在下只是做个好事，再加上和他们有交集就报个瓜就算是那也只是曾经
好吧
是啊。
听起来好恐怖啊
我的天啊，楼主说的这个体育老师不会是德育处副主任吧？因为只有德育处副主任才姓侯。哦，对了，还想问一下楼主说的是不是浙江芒校啊？
如果要举报的话你需要一次性举报到省级或以上单位，要不然没有结果的，。聊天记录肯定是不行的，肯定是要音频或视频。但像这种但像这种有无死角拍摄摄像头的地方基本上很难做到录制视频或者音频。
话说有这个学校的地址吗，然后还有全称，我有点好奇
绵阳市涪城区特殊教育学校。这个恶魔般的地方
如果他们没有关系的话就不可能现在这个学校还在
按照他们这种做法已经算是严重违法了而且还是做了那么久，做这种事情
教育部24小时统一监督举报电话，号码为：010-66092315、66093315；统一邮箱：
12391@moe.edu.cn
我的天啊
一次性不停止，中间不断是跳过760
一分钟的话200问题不大
一分钟200确实不大，但是要修炼很长时间，若是不小心开了的话
如果按照30秒检测速度的话，可能会更快
你们都蛮牛的，我跳都跳不起来。
如果没有的话那我就有点不理解了。如果是学校学生发给老师的那为什么他要发这些东西给老师呢，难道老师给了他们什么好处，我觉得在没有给好处的情况下，应该没有学生这么勇的把这个帖子发给老师吧。
或者说是有学生浏览社区的时候被老师听见或者看见了
可能上面的高层的生物已经入侵日子
如果有证据可以往邮箱里面发，不过话说这些评论那学校的一些高层腐烂的高层人员们会看到不
对你们也没有什么反噬啊最主要的是里面的人他们会进行施压，打压之类的吧他们到达绑架又不是一天两天了
如果不是这两种情况的话，那我就有点怀疑这学生和学校的领导们是同流合污的一种人。不不不，他们不配称为老师或者领导
更正一下，我是说把这个发给老师的这个学生
就比如这个，等一下哈
我不确定我能不能发上来
无妨
不过我们学校还是有几个搞事情的，不过比起之前简直不要好太多了好吧
唉，搞事情的哪个地方没有呢俗话说上行下效嘛反正可能里面已经暗流涌动了昨天晚上那帮人去找了老师，看来他们的内奸还有点厉害呀
【如此“家教”】贪官徐其耀给儿子的信
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxNTAyMDYzMA==&mid=402557377&idx=1&sn=30d384693f34e61dc113e6226e16fe48&chksm=05948cf832e305eea528b2feb0de77239ae8c37ad0d27a8f506a0c7910b877b129262a93808e&scene=27 编辑框
觉得这锁学校这帮高层充分了得到了这个人的真传
唉，凡人之躯如何斗得过黑暗势力呢？我们又不是什么神人
你们那里手机收不收啊？如果不收的话可以把隐藏屏幕画面打开，亮度调到0%，语速调到最快，在上课前打开录音机，上课就可以录到了。
完了，这评论会不会被那帮领导看到？
唉那群黄汤没处满，灌上到狗肚子里去的
楼主说的那个左右左，然后跳一下那个属于花样跳绳的范围。
这么跳的话，膝盖迟早要报废，跳绳本来就对膝盖有一定损伤，这样超负荷的话，能持久才有问题。
里面都是一群癞蛤蟆缺胳膊断腿的，还在意膝盖做什么他们居然连命都不要，那还要膝盖做什么他们反正也是把人当棋子
天哪，那地方居然变得这么恐怖了。
那地方已经腐烂不堪了，变成什么样子都无所谓放心吧就算他们就算恢复原状了，也只是回光返照就算没有举报也会走向灭亡不管是朝代还是王朝这就是发展的定律
如果能显示IP地址就好，这样用排除法把认识的人排除掉，另外一个不认识的就是间谍，比如四川省绵阳市的把几个都认识的人都排除掉，另外一个人就是间谍
这学校太恐怖了，幸好幸好我没来。这个学校。
可不，如果你敢黑幕大曝光，他们可以有别的办法收拾人的疫情五体不全的妇女居然把一个学校搞得乌烟瘴气的
我是中职这边的，你可能不认识
积分：14314
大家有何看法？唉，弄了半天最奇葩的是还要买蛋糕啥的，就他们说还要给那个老师买蛋糕啥的，输了的话，搞不懂他们