冬至到了，冬至到了
2 梦入江南烟雨醉红尘 2小时前 53次点击
2025年冬至：12月21日23时02分48秒，农历乙巳年冬月初二，周日。
一、核心要点
二十四节气第22个，太阳黄经270°，直射南回归线，北半球昼最短、夜最长，此后昼渐长、夜渐短，一阳初生[。
别称冬节、亚岁，有“冬至大如年”之说，既是节气也是祭祖团圆的传统节日]。
冬至起数九，进入一年中最冷时段；三候：蚯蚓结、麋角解、水泉动[。
二、习俗与食俗
习俗：祭祖、贺冬、阖家团圆，古人有皇帝祭天、百姓拜尊长之礼[。
食俗：北方吃饺子（护耳驱寒）；南方吃汤圆（团圆圆满）；山东、四川等地喝羊肉汤温补；江南有冬酿酒、年糕、赤豆糯米饭等特色饮食]。
三、养生提示
早睡晚起，防寒保暖；饮食以温热为主，温补阳气、补肾益精，少生冷油腻[。
顺口溜一篇。
冬至时节昼最短，
南归红日影渐长。
水饺汤圆香满院，
阖家围坐话冬阳。
数九寒天今起始，
一阳初动待春芳。
祭祖贺岁承古礼，
温补防寒福寿康。
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作者
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我是搬运工，专搬好故事，
人间百态全收录，酸甜苦辣都不迟。
悲欢离合道不尽，喜怒哀乐藏字里，
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指尖一点心意到，支持咱就常相聚，
下次再把新篇递，陪你看遍世间戏！