4 不懂人情事故 4个月前 225次点击
土豆鸡腿肉球是一道结合了土豆的绵软和鸡腿肉鲜嫩的创意料理。这道菜以其丰富的口感层次和营养均衡而受到欢迎,适合作为家庭聚餐的主打菜。
一、准备材料
制作土豆鸡腿肉球,需要准备以下材料:
1.鸡腿肉:500克(去骨切块)
2.土豆:2个(中等大小,去皮切块)
3.洋葱:1个(切碎)
4.大蒜:3瓣(切碎)
5.鸡蛋:1个
6.面包屑:适量
7.面粉:适量
8.盐:适量
9.黑胡椒粉:适量
10.橄榄油:适量(烹饪用)
二、烹饪步骤
1.土豆处理:将土豆切成细丝,用水冲洗后沥干水分。
2.腌制鸡腿肉:鸡腿肉块中加入洋葱、大蒜、盐、黑胡椒粉、生抽和蚝油,搅拌均匀后腌制30分钟。
3.混合土豆丝和鸡肉:将腌制好的鸡腿肉和土豆丝混合均匀。
4.。制作肉球:用手将混合好的土豆丝和鸡肉捏成球状。
5.裹粉:将肉球先裹上一层面粉,然后浸入打散的鸡蛋液中,最后裹上面包屑。
6.烹饪:在平底锅中加热适量食用油,将裹好的肉球放入锅中,中火煎至金黄且熟透。
7.完成:煎好的肉球放在厨房纸上吸去多余油脂,即可上盘。
三、注意事项
1.鸡腿肉腌制时间不宜过长,以免肉质变硬。
2.土豆泥应煮至软烂,以便更好地包裹鸡腿肉。
3.煎肉球时火候不宜过大,以免外焦里生。
4.确保肉球在煎制过程中均匀受热,以达到最佳口感。