2026年2月25日 星期三 农历正月初九

这几天的感觉，总体上来讲是非常糟糕的。所以今天，我觉得必须把这些糟糕的情绪释放一下，不然真的会抑郁。这篇日记可能会有一些负能量和不太合理的思想存在，希望大家谨慎阅读，不喜轻喷。

昨天我去郁金香陪伴参加了他们的自我成长共修活动。安心老师让我们分享春节过得怎么样，以及最近的一些想法和感受。我就把父母把我朋友赶走的事，包括我男朋友的事，都说了。我说他们不尊重我的感受，是非常独断专行的父母，很少陪我去看病，还总喜欢夸大事实。只要我不服从管理，他们就撺掇医生给我贴个“品行障碍”的帽子。在家也是各种打压我，我说新乡的医生诊断我是双相，他们就说“反正你肯定有品行障碍”，或者“我管你是不是病，反正你就是自私”。

就这么分享了一下，结果说到他们不尊重我、不陪伴我的时候，他们直接炸毛了：“做人要讲良心，说话要讲道德！谁不陪伴你、不尊重你？难道我们每天什么都不干只陪你，才算陪伴？难道什么都得以你为中心，才算尊重？我们也有自己的生活！”

可我那个女性朋友，是个什么样的人呢？能自己掏钱绝不让别人掏，有一次洗澡来得晚，她母亲气得跟她吵架，她照样坚持陪我们玩。我男朋友人生地不熟，她就全程陪着引导。这么好的女孩，在我妈嘴里却一无是处——什么滥交、男女关系混乱。只要她身边有几个男性朋友，我妈就觉得她作风不正，甚至我妈一个朋友还说她该挨顿打。

再说我男朋友，对我非常好，包容我，能体会我的感受和不容易，从不强迫我做任何事。可在我妈眼里，这就是有所图，就是图谋不轨，就是油嘴滑舌。父母问他问题，他习惯先分析再回答，没直接回应，他们就说他不老实。总之，我身边的人，他们没有一个看得顺眼。

昨天我在郁金香说，他们已经给我拆散了三个对象和一个朋友。对象没了可以再找，朋友没了就真没了。可他们全盘否认，不承认说过那些话、做过那些事，反过来抹黑我，甚至想去郁金香找老师对峙，看有没有人同情他们。

我想，在我患双相情感障碍的三年里，我几乎没有得到过真正有质量的关爱。都是自己在扛，或者病友们在关心我。可真正关心我的人，被他们一个一个赶走；而那些说教我、消耗我的人，却被他们留下来。这到底是为什么？我问他们，他们说要让我学本事。可我做不到的事，他们偏要逼我做。比如打饭，我吃药手抖得厉害，一打就撒，他们理解不了。我需要朋友带我出去玩，因为我眼睛不好，可朋友都被赶走了，现在谁还能带我出去？

前几天我说我把一个医院的病友拉黑了，他们说：“那是你自己选的，跟我们没关系。”可如果他们没有横加干涉，我会拉黑那个病友吗？

后来又聊到独立生活。我说我吃的炒酸奶一二十块钱，我妈说七块钱就够了，为什么要吃二十的？我说我没花你的钱，我有钱当然可以吃。她说：“花别人的钱算什么本事？得自己吃苦赚来的钱，才配享受。”她说的“别人”，包括我收到的打赏。这也是我最近不想开打赏的原因——我不想每天吃什么喝什么，都要被放在一个被动的位置上，被指责、被说教。

越聊越伤心。他们始终坚持自己没错，赶走我的朋友是正确的，因为他不该在大年二十九带我出去玩。可我认为那是错的。就这么僵持着，甚至说出“你得了癌症我们也不会管”这种伤人至深的话。那一刻我觉得自己真的伤痕累累。

而且，他们甚至说过，如果我男朋友没走那么早，他们还要亲自去找他，亲手把我们拆散。因为在他们的世界里，只要他们觉得不靠谱的人，就必须从我生命中消失，不管那个人对我有多重要。

我现在只想忘掉一切——忘掉他们对我的“付出”，忘掉我对他们的责任，忘掉我和所有男人的感情，忘掉药物的副作用，忘掉遭过的所有罪，忘掉我的病。

今天读《我与地坛》，读着读着眼泪就下来了。史铁生的母亲，是怎么对待他的呢？他残疾了，母亲默默推着轮椅陪他去地坛，从不抱怨；他发脾气、摔东西，母亲只是忍着泪，悄悄收拾；他写不出东西，母亲小心翼翼地问“要不要出去走走”；他躲在园子里不想回家，母亲就满园地找，找到了也不惊动他，只是远远地看着，确认他平安，又悄悄离开。母亲病了，瞒着他，直到病重住院，还在想着“我那个残疾的儿子以后怎么办”。

可我母亲呢？她自私自利、独断专行。为了让我留在她身边，为了我将来能回报她，为了所谓的“责任”，她对我百般打压。我的朋友，她赶走；我的男朋友，她拆散；我的病痛，她视而不见；我的求助，她说是没良心。她从来不会问我想不想出去走走，只会质问我为什么不按照她的安排生活。她从来不会远远地看着我、保护我，只会冲进我的世界，把一切都砸烂。

我好希望自己有一个那样的妈妈。一个会在园子里悄悄找我的妈妈，一个会忍着泪收拾碎片的妈妈，一个临死前还在惦记“我女儿怎么办”的妈妈。

今天的三件幸福小事：

第一件，我自己买了一大杯抹茶好喝椰，喝起来不错。

第二件，写完了这些感受，并且在郁金香会上分享，感觉舒畅多了，没那么低落了。虽然现在刚起来还是好困，喹硫平的药劲儿还没过——下午难受，吃了两颗。

第三件，今天晚上要和大家一起读书，又能分享情绪和感受。昨天是和郁金香的友友，今天是天洁老师群里的小伙伴，真的很感谢这两个平台。

还有一件小事：今天群里有个病友说，读完昨天的日记特别想打赏我，可惜没地方。我说得帮大家省钱，不能天天开打赏，总有一天会看腻的。他说其实不用太为大家考虑，自愿就好。但我还是想，日记暂时不开打赏，等以后写正式文章再开。等满五百粉丝，做了个人认证，再开个赞赏账户，到时候每天都开，金额设小一点，让大家能无压力地和我互动。

今天的日记就是这样。我们下期再见。