壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 一笑江湖 创建的话题 › 各位来分享一下你们减肥的经验 |
我提醒你,其他网友的说法不对,并且存在健康风险,你千万不要这么做。当胖子特别好这些之类的不太合理,反过来只会让人们的生活变得困难。所以你选择我和“子夜凌晨”的建议。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 一笑江湖 创建的话题 › 各位来分享一下你们减肥的经验 |
我记得你好像平时不喜欢出门,这就是为什么会导致肥胖的原因之一了,如果你不运动,它那个摄入的热量超过身体消耗的部分,然后变成脂肪堆积起来。我们平时接触的油炸食品、奶茶、热量的饮品,出的越多热量会不断增加,从而变成脂肪,脂肪堆积的越来越多,就会变得肥胖了。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 一笑江湖 创建的话题 › 各位来分享一下你们减肥的经验 |
提醒一下你哦,身高170厘米,体重190斤的话,这已经超过 BNI指数了。根据身高170厘米计算,结合中国成人BMI(身体质量指数)推荐标准,体重维持在53.5公斤到68.5公斤之间(即107斤到137斤)是比较健康的范围。 这个区间对应的BMI值在18.5-23.9之间,属于正常体重范畴,既能较好地维持身体机能,也能降低因体重异常带来的健康风险。如果追求更理想的体型,可根据自身身体感受和活动需求,在这个范围内调整。所以楼主这个体重已经带来了健康问题。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 壮族邓裕君邓宇珺同学 创建的话题 › 明天就开学啦,可惜我不能去学校哦,还真有些小遗憾 |
鹅鹅鹅,我可不敢这么干。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 行色匆匆 创建的话题 › 问一下?你们的身高都是多少? |
没办法呀,去年体重才80斤呢,后来降下来了。小时候就是这么瘦,可能每个人的体质都不一样吧。嗯哼。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 行色匆匆 创建的话题 › 问一下?你们的身高都是多少? |
你的体重112斤,属于正常范围。在我们班我是最瘦的了。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 壮族邓裕君邓宇珺同学 创建的话题 › 明天就开学啦,可惜我不能去学校哦,还真有些小遗憾 |
我还以为你来不了,欢迎你啊新同学。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 壮族邓裕君邓宇珺同学 创建的话题 › 明天就开学啦,可惜我不能去学校哦,还真有些小遗憾 |
学长你们也太大胆了,竟然敢干这种事情,我可不怎么敢,平时充手机的话现在用的都是充电宝。然后黄老师也确实挺好的,上课的时候她总会把我叫到讲台上跟她一起做,合班上课的时候会这样。现在有什么方法给我上课我还不清楚,等去学校先。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 行色匆匆 创建的话题 › 问一下?你们的身高都是多少? |
那我看你比我高一点,我才152厘米,不知道之前是155厘米可能我驼背还是什么情况?或者是测量的时候出了什么偏差,具体身高不知道。但是呢,体重70斤。 |
壮族邓裕君邓宇珺同学 2周前 评论了 數霖 创建的话题 › 10后都来报到 |
我18岁,别人说这里都是小朋友,是比较片面的,每个平台的规则都不一样,面向的对象也不同,我们不用管。 |